El Mindfulness hace posible que aprendamos a gestionar los cambios, que tengamos un mejor nivel de conciencia, optimizando la toma de decisiones y gestionando los retos del día a día. El curso que proponemos permitirá a los asistentes establecer un plan de acción para la mejora personal y profesional en muchos aspectos.

Con él, aprenderemos a relajarnos y dejarnos ir, a actuar gestionando conflictos y el tiempo o ver las cosas y los hechos desde otras perspectivas. El curso lo impartirá Jordi Oller, tiene una duración de 30 horas y está subvencionado. Tenéis toda la información en el cartel y podéis hacer las inscripciones en el 977 211 221 o en formacioncontinua@fiss.es

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